ЛФК в бассейне
В Центре реабилитации имеется лечебный бассейн площадью 100 квадратных метров, наполнен артезианской водой, имеет систему гидромассажа, джакузи, противотока, «течение реки».
Физические упражнения в воде оказывают оздоровительный эффект на человека. В воде человек испытывает механическое давление воды, которое равномерно со всех сторон распространяется на поверхность тела. Надавливая на грудную клетку, оно способствует увеличению глубины дыхания. Глубокое дыхание оказывает положительный эффект при легочных заболеваниях. Горизонтальное положение тела и давление воды облегчают периферическое кровообращение, создают облегченные условия для работы сердца. В результате преодоления нагрузок в процессе занятий ЛФК в воде сердце приобретает способность работать экономичнее, что улучшает деятельность системы кровообращения. Вода массирует тело человека, благотворно влияет на нервную систему, укрепляет и очищает кожный покров. Кожа становится эластичной, человек приобретает уравновешенный характер, хороший аппетит, крепкий сон и т.д.
Углубленное дыхание, активные движения в воде, облегченная работа сердца увеличивают приток крови ко всем участкам тела. Занятия ЛФК в воде и плавание уменьшают нарушения осанки, гармонично развивают все группы мышц.
Упражнения в воде – оптимальный способ улучшить самочувствие. Это действенное средство поддержания тонуса для людей со слабым здоровьем и инвалидов.
ЛФК в воде повышает эффективность всех систем организма, улучшает выносливость, силу и эластичность мышц, ловкость, устойчивость, быстроту и координацию движений, а также:
- помогает сбросить лишний вес;
- стимулирует ведение здорового образа жизни;
- снимает стресс;
- улучшает общее самочувствие.
ЛФК в бассейне назначается в среднем врачом 2 раза в неделю. Для посещения бассейна пациент проходит осмотр дерматолога для исключения грибковых заболеваний кожи. Плавание включает комплекс физических упражнений под руководством инструктора ЛФК и индивидуальное плавание. Продолжительность сеанса 45 минут. Температура воды в бассейне 28 градусов.
Для больных с заболеваниями и последствиями травм спинного мозга оборудован модульный бассейн. Под контролем инструктора ЛФК пациенты плавают, занимаются ЛФК в воде.